ココロにもカラダにも美味しいを毎日 OMG by doctor L.LAB

《しっかり選びたい、毎朝のグラノーラ》

HEALTH

2017.03.25

Granola from several types of cereals with nuts,coconut chips and dried cranberry.


手軽にバランスよく栄養が摂れる「グラノーラ」。
スーパーやコンビニでも手軽に購入できる、朝食の定番ですよね。
しかし、原料表示を見ると白砂糖や植物油脂、着色料や保存料などの添加物が使われているものも多く見かけます。
せっかく健康になると思って食べていたのにお砂糖や添加物ばかりとっていた‥なんてこともあるかもしれません。
同じ「グラノーラ」という名前がついていても、入っているものは様々。しっかりと見極めて選びたいところです。

OMG!では、すべて有機素材で作ったこだわりのグラノーラをご用意しています。
原料は
有機オーツ麦、有機メープルシロップ、有機黒砂糖、有機カシューナッツ、有機アーモンド、 有機ブルーベリー、有機レーズン、有機パンプキンシード、有機くるみ
シンプルで、保存料などはもちろん入っていません。
ノンオイルで、白砂糖も不使用。
オイルを使っていないので、どっしりとしていて食べ応えがあり、ビタミンやミネラルを含むメープルシロップと黒砂糖で自然な甘さに仕上げています。

それぞれの栄養素はこちら
↓↓

グラノーラ オーツ麦‥
食物繊維は白米の約20倍!
低GIで脂肪になりにくいのも特徴です。

カシューナッツ‥
鉄分が豊富で貧血予防に。
亜鉛がカルシウムの吸収を高めます。

アーモンド‥
ビタミンEでアンチエイジング。
血行を良くし冷え性を改善します。

くるみ‥
αリノレン酸が生活習慣病予防、
悪玉コレステロールを減らします。

パンプキンシード‥
リグナンというポリフェノールが内臓脂肪を減らしたり、女性ホルモンバランスを整えます。

レーズン‥
ミネラルが豊富で、カリウムがむくみを解消します。ポリフェノールで美肌、アンチエイジング。

ブルーベリー‥
アントシアニンが目の健康をサポート。
ビタミンAが粘膜や皮膚を保護します。

ヨーグルトや牛乳をプラスするとカルシウムが補えて、より栄養バランスが良くなるのでオススメです◎

OMG! GRANOLA
1箱 110g ¥700(税別)

店頭でも、webshophttps://omg.saleshop.jp/でもご購入いただけます。
1度食べていただければ違いがわかるはず。
ぜひ一度お試しください♪

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