静岡でコールドプレスジュースを飲むならコールドプレスジュース専門のオーエムジーOMG

HEALTH情報の記事一覧

Easter decoration with egg shell and green watercress sprouts growing in it

2018年6月25日

《最強の野菜はクレソンだった!》…

数年前になりますが、アメリカ疾病予防管理センター(CDC)の機関誌Preventing Chronic Disease(慢性疾患を予防する)」の2014年6月5日号で最高ランクスコアを獲得した野菜としてクレソンが100点 … “《最強の野菜はクレソンだった!》” の続きを読む

IMG_2154

2018年6月21日

《7月限定メニューはKOMBUCHA peach squas…

7月はコンブチャと炭酸水でスカッと爽やかな “KOMBUCHA peach squash”が登場します! recipe:自家製コンブチャ・桃・りんご・ブルーベリー・自家製はちみつレモン・炭酸水 コンブチャには様々な効果が … “《7月限定メニューはKOMBUCHA peach squash》” の続きを読む

IMG_2150

2018年6月13日

《父の日ギフトもOMG!で》…

今週末6月17日は父の日です。 プレゼントの準備はお済みですか? OMG!がオススメする父の日ギフトは お酒のお共にオススメの ・epinaピクルス ¥990(+tax) ・ビーンチップス ¥260(+tax) ピクルス … “《父の日ギフトもOMG!で》” の続きを読む

Cropped image of woman feet standing on weigh scales, on gray background. A tape measure in the foreground

2018年5月30日

《糖質って何?》

糖質制限ダイエットがテレビや雑誌などで多く取り上げられ、よく耳にするようになった「糖質」。 しかし、そもそも糖質とは何なのか? 正しく理解しておくことが大切です。 今回は糖質のお話です。 ○糖質=甘いもの? 「糖」という … “《糖質って何?》” の続きを読む

Raw Green Organic Living Water Cress Ready to Eat

2018年4月18日

《辛み成分シニグリンの健康効果》…

辛味成分「シニグリン」は、身近なところではクレソンやワサビ、カラシ、カイワレ・からし菜・ラディッシュに含まれています。 大根おろしやワサビなど、すりおろすことでシニグリンにミロシナーゼという酵素が働き、イソチオシアーネト … “《辛み成分シニグリンの健康効果》” の続きを読む

Paper with  glycemic load formula.

2018年3月29日

《太りにくい食品の選び方 -GL値編-》…

前回のGI値編では、糖質の吸収スピードを示す「GI値(グリセミック指数)」について紹介しました。 低GI食品を選ぶポイントは、「精製されていない」ということでしたね。 前回の記事はこちら↓ http://omg-doct … “《太りにくい食品の選び方 -GL値編-》” の続きを読む

Okara , Squeezed soybeans??????

2018年3月19日

《主食の代替えに「おから」を有効活用》…

炭水化物を控えたい!と思っても、私たちの生活にはパンやケーキやクッキーなど小麦粉や炭水化物を使った食品が浸透しています。 だから、炭水化物を控えたい!と思っていても、いつも有るものが無いことへの寂しさで中々減らすことが出 … “《主食の代替えに「おから」を有効活用》” の続きを読む

1520846776605

2018年3月14日

《太りにくい食品の選び方 -GI値編-》…

食べるものを選ぶとき、気にしていることはありますか? 「GI値」と「GL値」に注目すると、太りにくく病気にならないための食事ができるかも。 今回は、GI値編です。 ○GI値とは GI値は、グリセミック指数(Glycemi … “《太りにくい食品の選び方 -GI値編-》” の続きを読む

Foods containing potassium on a wooden table.

2018年2月26日

《カリウムの摂りすぎに要注意》…

成人の体内には約200gのカリウムが含まれています。 大部分は細胞内に存在していますが細胞外液のナトリウムと相互に左右しながら細胞浸透圧を維持したり、水分を保持するのに重要な役割もしています。 日本では成人1日2500~ … “《カリウムの摂りすぎに要注意》” の続きを読む

IMG_20171229_174216_874

2018年1月26日

《ロサンゼルスに行ってきました!》…

年末年始のお休みをいただき、OMGスタッフでロサンゼルスへ行ってきました! ロサンゼルスは食の最先端。 大規模なファーマーズマーケットやオーガニックスーパー、ヘルシーフードが食べられるレストラン、コールドプレスジュース専 … “《ロサンゼルスに行ってきました!》” の続きを読む

ACCESS RANKING

    1. 《本当に血糖値は上がらない?低糖質弁当「OMG!ロカボックス」でスタッフが血糖値測定!》

    2. 《ジュースクレンズご予約受付中》

    3. 《LINEスタンプできました》

    4. 《太りにくい食品の選び方 -GL値編-》

    5. 《10月限定メニューはHoujicha chai smoothie》

    6. 《ジュースクレンズのご予約について》

    7. 《スタッフのジュースクレンズ体験記》

    8. 《果汁だけで作る「みかんシロップ」》

    9. 《夏こそ甘酒!OMGオリジナル甘酒スムージー》

    10. 《ロサンゼルスに行ってきました!》

VIEW ALL RANKING

DR.MORIMOTO's BLOG

  • 緑黄色野菜 フィトケミカル

    アンチエイジングのための栄養…

  • ジュースクレンズ

    ファスティングの基礎知識…

  • スイカ

    夏だ!海だ!スイカ割りだ!…

  • entetsu

    《第二回 遠鉄百貨店でのセミナーを終えて》…

VIEW ALL BLOG