静岡でコールドプレスジュースを飲むならコールドプレスジュース専門のオーエムジーOMG

《OMG!専属シェフの健康ご飯》

RECIPE

2017.03.20

クラムチャウダー

【たっぷり野菜のチャウダースープ】
“牛乳の代わりに、低コレステロール&ビタミンE豊富なアーモンドミルクを使用。”
野菜たっぷりの温かいスープでココロもカラダもホッと一息ついてみませんか?

Recipe…
                  2人分

にんじん              1/2本
たまねぎ              1/2個
しめじ               1パック
キャベツ              1/4玉
ベーコン               30g
コーン                50g
チキンスープ           400cc
アーモンドミルク         200cc
塩、胡椒                少々
オリーブオイル             適量

材料
How to…
1.しめじはばらし、にんじん・たまねぎ・キャベツ・ベーコンは同じくらいの大きさに刻んでおく。
2.鍋にオリーブオイルを入れ、たまねぎ・にんじん・きのこを炒める。
3.ベーコン・コーン・キャベツを加えさらに軽く炒める。
4.チキンスープを加えて10分程度煮る。5.アーモンドミルクを加え、塩・胡椒で味を調える。

ACCESS RANKING

    1. 《本当に血糖値は上がらない?低糖質弁当「OMG!ロカボックス」でスタッフが血糖値測定!》

    2. 《ジュースクレンズご予約受付中》

    3. 《LINEスタンプできました》

    4. 《太りにくい食品の選び方 -GL値編-》

    5. 《10月限定メニューはHoujicha chai smoothie》

    6. 《ジュースクレンズのご予約について》

    7. 《スタッフのジュースクレンズ体験記》

    8. 《果汁だけで作る「みかんシロップ」》

    9. 《夏こそ甘酒!OMGオリジナル甘酒スムージー》

    10. 《ロサンゼルスに行ってきました!》

VIEW ALL RANKING

DR.MORIMOTO's BLOG

  • Adorable little girl laying on a carpet of green grass

    《感動しないと老けちゃうよ!》…

  • インフル

    インフルエンザまだまだ注意!2度かかることも!…

  • tra

    筋トレの後のアルコール摂取はアウト!!!…

  • seidenki

    ~静電気は万病のもと!OMGで静電気撃退!~…

  • お酒

    アルコールの適量

  • 糖質ダイエット

    糖質制限ダイエット

  • 夕食

    夕食を早めに取るだけで癌のリスクが減る…

  • tanpakushitsu

    たんぱく質は早く満腹になる?…

  • 柑橘 ソラレン

    朝に柑橘系フルーツを食べるとシミができやすい…

  • カフェイン

    カフェインの効果

VIEW ALL BLOG