HEALTH
2017年03月25日
《しっかり選びたい、毎朝のグラノーラ》…
手軽にバランスよく栄養が摂れる「グラノーラ」。 スーパーやコンビニでも手軽に購入できる、朝食の定番ですよね。 しかし、原料表示を見ると白砂糖や植物油脂、着色料や保存料などの添加物が使われているものも多く見かけます。 せっ … “《しっかり選びたい、毎朝のグラノーラ》” の続きを読む
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FRUITS
2017年03月11日
≪ドライフルーツ VOL.2≫…
以前おすすめポイントとアレンジ紹介をしたドライフルーツ 今回はフルーツの効果別にご紹介させていただきます。 “便秘” イチジク・さくらんぼ・バナナ・マンゴー・りんご・キウイ・アプリコット・プルーン・ パパイヤ・イチゴ・も … “≪ドライフルーツ VOL.2≫” の続きを読む
BEAUTY&HEALTH
2016年11月25日
たんぱく質は早く満腹になる？…
こんばんわ！Dr.masatoです！ 今日はダイエットの話題です。 ダイエットは我慢が必要と思われている方もいらっしゃると思いますが、、、 そんな方に興味深い論文です。 2016年3月3日の「Journal of the … “たんぱく質は早く満腹になる？” の続きを読む
AGING
2016年09月16日
和のスーパーフード抹茶を使った新商品開発…
先週、OMG!のインテリメガネとオシャレメガネがお茶の産地・掛川へ行ってまいりました！ 掛川市はがんの死亡率が低く、高齢者の医療費も全国平均よりも20%低いといわれており、 掛川の人々の健康と長寿を支えているのは『掛川茶 … “和のスーパーフード抹茶を使った新商品開発” の続きを読む
AGING
2016年08月16日
夏だ！海だ！スイカ割りだ！…
こんにちは Dr.masatoです 夏だ！海だ！スイカ割りだ！ というわけで、今日はスイカの話題です! スイカは90%が水分で『夏の水分補給』というイメージの強い季節の食材ですよね 瓜科の野菜ですからカリウムも豊富でデト … “夏だ！海だ！スイカ割りだ！” の続きを読む
AGING
2016年06月16日
≪ウィートグラス収穫しました≫…
皆さん「ウィートグラス」をご存じでしょうか？小麦の種子から発芽した若い芽、いわゆる「小麦若葉」です。 芝生の様にも見えますが、とってもすごい植物なのです！ ウィートグラスは「地球上でもっともデトックス効果のある植物」とい … “≪ウィートグラス収穫しました≫” の続きを読む
